Mettiti in sintonia con la tua Voce Interiore
“La meditazione, se praticata con costanza e con spirito di ricerca, a poco a poco cambia in meglio la vita, perché cambia il nostro stato di coscienza”.
Percorso in 6 passi per apprendere semplici tecniche di meditazione e avere una mente più calma e una vita più serena.
Calendario incontri:
1. Sabato 28 ottobre 2023: la postura
2. Sabato 18 novembre 2023: la respirazione
3. Sabato 2 disembre 2023: la concentrazione
4. Sabato 10 febbraio 2024: l'affermazione
5. Sabto 9 marzo 2024: il suono
6. Sabato 23 marzo 2024: la richiesta di guarigione